Fasting App Calorie Counter untuk Android

Aplikasi Penghitung Kalori Saat Puasa

Ucapkan selamat tinggal pada latihan dan diet tradisional dengan Fasting App Calorie Counter. Program Android ini berfokus pada puasa intermittent (IF), metode penurunan berat badan yang populer diadopsi oleh jutaan orang di seluruh dunia. Aplikasi ini menyediakan rencana puasa harian, panduan diet, dan tips kesehatan untuk membantu pengguna mencapai tujuan mereka dengan mudah. Dengan menekankan kapan makan daripada apa yang dimakan, IF bertujuan untuk mengurangi asupan kalori secara alami, mempromosikan penurunan berat badan melalui ketosis.

Fasting App Calorie Counter menawarkan berbagai rencana puasa, termasuk opsi berbasis jam dan hari, serta rencana khusus seperti autophagy dan OMAD (one meal a day). Fitur-fiturnya meliputi penghitung kalori pintar untuk melacak asupan dan pengeluaran, wawasan tentang perubahan tubuh selama puasa, resep-resep mudah, dan alat-alat seperti pengatur waktu puasa, pelacak berat badan, dan lainnya. Manfaat yang didukung secara ilmiah meliputi penurunan berat badan yang berkelanjutan, peningkatan kesehatan metabolik, dan peningkatan fungsi kognitif.